Easy Kegel - Pelvic Floor

Cách dễ nhất và hiệu quả nhất để tăng cường cơ sàn chậu của bạn!!

Bạn cảm thấy khó khăn khi tập bài tập kegel của mình? Ứng dụng này giúp bạn dễ dàng với lời nhắc hàng ngày và thời lượng có thể điều chỉnh để phù hợp với bạn!

Ứng dụng phù hợp cho cả phụ nữ và nam giới gặp vấn đề liên quan đến bàng quang, ruột hoặc cơ sàn chậu vì nó có thể được điều chỉnh cho phù hợp với một chương trình tập luyện cụ thể và được thiết lập để nhắc bạn khi nào nên tập thể dục.

## Đặc trưng

• Dễ dàng theo dõi các tín hiệu rung hoặc âm thanh tùy chọn và hình ảnh

• Xem nhanh tiến độ của bạn

• Tin nhắn nhắc nhở có thể tùy chỉnh

• Thời lượng phiên có thể điều chỉnh

• Giao diện đơn giản và sạch sẽ

## Tính năng chuyên nghiệp (Mua trong ứng dụng)

• Tín hiệu nền, nghe âm thanh hoặc tín hiệu rung ngay cả khi ứng dụng ở chế độ nền.

• Nhiều lời nhắc và các buổi tập thể dục tùy chỉnh

• Thay đổi màu ứng dụng

## Tùy ý

Biểu tượng và tên kín đáo để bất kỳ ai nhìn vào điện thoại của bạn sẽ không thể biết ứng dụng này dùng để làm gì

Chế độ im lặng, giữ điện thoại trong túi của bạn và chỉ rung khi bạn nhắc

Nâng cấp để sử dụng ứng dụng ở chế độ nền trong khi bạn đang sử dụng các ứng dụng khác!

## Bài tập kegel là gì?

Kegel là một bài tập dễ dàng giúp cải thiện sức khỏe tình dục của phụ nữ và nam giới nếu được thực hiện thường xuyên. Bản thân bài tập bao gồm co và thả cơ sàn chậu, còn được gọi là cơ PC hoặc PF (cơ mà bạn co lại khi nín tiểu), vì vậy bạn có thể thực hiện mọi lúc, mọi nơi!

## Bài tập Kegel Lợi ích

Bài tập Kegel có nhiều lợi ích cho cả phụ nữ và nam giới:

• Tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục, giúp nam giới cương cứng tốt hơn.

• Giúp chữa chứng xuất tinh sớm và rối loạn cương dương (ED).

• Giúp chữa chứng tiểu không tự chủ hoặc “rò rỉ” nước tiểu.

• Tăng cường độ cực khoái.

• Giúp sinh nở dễ dàng hơn, đồng thời phục hồi vùng kín sau sinh.

• Tăng cường sức mạnh và giảm đau ở tuyến tiền liệt & giảm nguy cơ mắc bệnh Trĩ.

• Tăng niềm vui tổng thể trong suốt khóa học.

Tải xuống miễn phí, vì vậy hãy tải xuống ngay bây giờ!